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Il cibo che non ti aspetti in frutta e verdura
Già dalle elementari ci abituano a suddividere i cibi in frutta e verdura, identificando l’origine di alcuni di loro. Sono certezze granitiche e culinarie che ci portiamo fino in età...
Il cibo che non ti aspetti in frutta e verdura
Già dalle elementari ci abituano a suddividere i cibi in frutta e verdura, identificando l’origine di alcuni di loro. Sono certezze granitiche e culinarie che ci portiamo fino in età...

L’importanza di stare con le mani in mano: il c...
Efficienza e produttività sono le parole chiave per ogni nostra giornata. Sembra che ogni nostro momento debba essere riempito di attività, impegni e obiettivi da raggiungere. Eppure, c’è una pratica...
L’importanza di stare con le mani in mano: il c...
Efficienza e produttività sono le parole chiave per ogni nostra giornata. Sembra che ogni nostro momento debba essere riempito di attività, impegni e obiettivi da raggiungere. Eppure, c’è una pratica...

Allenamento con il caldo: farlo oppure no?
Il bel tempo e le giornate di sole invogliano a fare attività fisica, ma è importante fare attenzione all’allenamento con il caldo perché sollecitare troppo l’organismo, soprattutto durante le ore...
Allenamento con il caldo: farlo oppure no?
Il bel tempo e le giornate di sole invogliano a fare attività fisica, ma è importante fare attenzione all’allenamento con il caldo perché sollecitare troppo l’organismo, soprattutto durante le ore...

Lo schwa: includere anche nel parlato
Navigando sui social o leggendo articoli innovativi, potrebbe capitarti di imbatterti in una “lettera” stampata, non presente nel nostro alfabeto, ma che fa parte di quello internazionale, simile ad una...
Lo schwa: includere anche nel parlato
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5 regole per praticare la costanza
Si inizia sempre con grandi aspettative ed entusiasmo una nuova sfida o un nuovo percorso, che sia di tipo sportivo o di cura di sé. Con il tempo, però, ci...
5 regole per praticare la costanza
Si inizia sempre con grandi aspettative ed entusiasmo una nuova sfida o un nuovo percorso, che sia di tipo sportivo o di cura di sé. Con il tempo, però, ci...

Una mela al giorno… fa la pelle del divano
Si sa che le mele fanno bene all’organismo, ma quello che forse non ti aspetti è che i loro scarti possono essere utilizzati per produrre similpelle vegana. Esattamente come il...
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