MIMIX.LIFE promuove il benessere psicofisico a 360°: è la pausa ideale per liberare la mente da tutti i pensieri che l’affollano durante la giornata.
Un benessere completo
MIMIX.LIFE promuove il benessere psicofisico a 360°: è la pausa ideale per liberare la mente da tutti i pensieri che l’affollano durante la giornata.
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Allenare corpo e mente
La meditazione è una pratica che si utilizza per raggiungere una maggior padronanza delle attività della mente, in modo che si concentri su un solo pensiero o un preciso elemento della realtà, escludendo l’usuale chiacchiericcio di sottofondo.
Nell’ambito della psicosintesi è definita uno “Stato della coscienza” che può essere ottenuto mediante l’indirizzamento volontario della nostra attenzione verso un determinato oggetto (meditazione riflessiva) o mediante la completa assenza di pensieri (meditazione recettiva). Nella meditazione riflessiva l’oggetto della meditazione può essere qualsiasi cosa.
Energico o rilassato, qual è il tuo mood di oggi?
Nei 3 minuti di allenamento, Solo® permette l’indirizzamento volontario della nostra attenzione verso lo svolgimento dell’allenamento stesso, attuando così una meditazione riflessiva, facilitata e sostenuta dal sottofondo musicale, che si adatta al mood selezionato prima dell’inizio del workout tra le opzioni energico, rilassato, nervoso, stanco.
Questa pratica consente di liberare la mente da tutti i pensieri che l’affollano durante la giornata, concedendoci una pausa.
Benessere a 360°
La pratica quotidiana di allenamento con Solo® è in grado di produrre benefici tangibili sia sul corpo che sulla mente, conduceno ciascuno al raggiungimento della versione migliore di sé.
La consapevolezza che armonia e benessere esteriore ed interiore vadano di pari passo, fa muovere MIMIX.LIFE all’interno del mondo del self care, con la sicurezza di chi vuole condividere una soluzione reale, pensata per risaltare e preservare la naturale bellezza e l’autenticità che risiedono in ognuno di noi.
MIMIX.LIFE promuove il benessere psicofisico a 360°, integrando alla cura del corpo e a uno stile di vita sano, la cura del viso e delle proprie espressioni, per armonizzare e completare il processo di cura di sé.
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